Κρύωσες; Δράσε άμεσα και σταμάτησε το κρυολόγημα γρήγορα

Κρύωσες; Δράσε άμεσα και σταμάτησε το κρυολόγημα γρήγορα

Την μία ημέρα είσαι καλά και την επόμενη ξυπνάς με έναν πονεμένο λαιμό, με μάτια να κλαίνε και με μύτη να τρέχει. Η ενέργειά σου βρίσκεται στο μηδέν και πριν χωθείς στο κρεβάτι με το πάπλωμα, μάθε ότι υπάρχουν τρόποι να σταματήσεις γρήγορα το κρυολόγημα.

Ξεκουράσου και σταμάτησε να αγχώνεσαι

Κοιμήσου όσο περισσότερο μπορείς ώστε το ανοσοποιητικό σου σύστημα να καταπολεμήσει τον ιό. Επίσης, ξέρεις ότι το υπερβολικό άγχος μειώνει τον αριθμό των κυττάρων που βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της άμυνας απέναντι στον ιό; Για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου, κάνε κάτι που σε ηρεμεί: Άκουσε μουσική, κάνε ένα χαλαρωτικό μπάνιο ή λίγη ελαφριά άσκηση.

Ενυδατώσου

Τα υγρά και το νερό είναι οι καλύτεροί σου φίλοι αυτή την στιγμή και όταν λέμε υγρά δεν εννοούμε το αλκοόλ.

Πιες ζεστό τσάι με μέλι

Όταν πίνεις ζεστά υγρά βοηθάς να ανοίξει η βουλωμένη σου μύτη και να ανακουφιστεί ο πονεμένος σου λαιμός από τον βήχα.

Δράσε γρήγορα

Αν δεν κάνεις από την αρχή κάτι για να αντιμετωπίσεις το κρύωμα, μπορεί να χρειαστούν 5 με 7 ημέρες μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα. Για αυτό το λόγο, ξεκίνησε να παίρνεις αμέσως τα κατάλληλα συμπληρώματα για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος.

H καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη:

Ενίσχυσε την άμυνα του οργανισμού σου και ισχυροποίησέ τον για να αποφύγεις το κρυολόγημα ή και να το ξεπεράσεις πιο γρήγορα. Βρες την μεγάλη ποικιλία πρόληψης για το κρυολόγημα στο z-pharm.gr 


Πώς να περάσεις καλά στις γιορτές Προηγούμενο Post
Πώς θα αποτρέψεις την εποχιακή τριχόπτωση Επόμενο Post
αξιοπιστία παράδοσης
τηλεφωνική εξυπηρέτηση
30 χρόνια κοντά σας
Δωρεάν αποστολή από 35€
Newsletter

Κάντε την εγγραφή σας στο newsletter μας! Θα σας στέλνουμε μόνο ενδιαφέροντα νέα και προσφορές!

Εγγραφή στο newsletter του Z-Pharm

To Z-pharm θα μπορεί να χρησιμοποιήσει τις πληροφορίες που παρέχετε σε αυτή τη φόρμα για να έρθει σε επαφή μαζί σας για ενημερώσεις με νέα & προσφορές. Δώστε τη συγκατάθεσή σας για όλους τους τρόπους που θα θέλατε να μάθετε νέα μας:

Διαγωνισμοί Z-Pharm

Δες τους διαγωνισμούς που τρέχουν και κέρδισε!

ευ ζην - Z-Pharm Blog

Be Zen με τα καλύτερα άρθρα υγείας και ευεξίας

Συμπληρώματα βιταμίνης C: Όλα τα οφέλη τους για το σώμα σου!

20 Mar 2019
Επειδή, όμως, η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C είναι 75mg για τις γυναίκες και 90mg για τ …

Οι καλύτερες συμβουλές για να αποκομίσεις όλα τα οφέλη του ύπνου

14 Mar 2019
Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται ξεκούραση για τουλάχιστον 7 με 8 ώρες ύπνου ημερησίως. Αναγνώρισε …

5 ευκαιρίες που σου δίνει η ημέρα της γυναίκας

08 Mar 2019
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος στις 8 Μαρτίου εορτάζουμε την ημέρα της γυναίκας, τιμώντας τη γυναικε …

Ρυθμίσεις cookies

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που περιέχουν πληροφορίες που αποθηκεύονται στον web browser του υπολογιστή σου κατά την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα του Z-Pharm Eshop και μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή.

© 2019 Z-Pharm.gr | Κατασκευή & προώθηση ιστοσελίδας Advisable.gr